Psiconfio: ¿Qué sentido tiene vivir?
Desde una perspectiva humanista, el sentido de la vida es personal y se encuentra a través del autoconocimiento.
PSICOTERAPIA
psiconfio
6/4/20251 min read
Siempre hay que preguntarnos, qué podemos aprender de esto, mantenernos curiosos ante la vida y vivir las experiencias con todas las emociones que nos produzcan.
Para ello, hay que ser responsables de nosotros mismos y nuestras acciones. Es un trabajo personal que se hace a diario, con paciencia y comprensión para entender que no todos los caminos llevan al sufrimiento.
Podemos contarnos nuestra propia historia las veces necesarias para encontrar alternativas y soluciones a diferentes problemas y empezar a vivir de una forma más satisfactoria: sin juzgarnos, sin lastimarnos y sin limitarnos emocionalmente.
No hay un sentido único de la vida, cada persona tiene el suyo, sólo es vivir en el aquí y en el ahora con autenticidad.
En varios momentos del día, no pienses en el pasado o en el futuro, sólo respira y entra en contacto con tu entorno, ahí encontrarás el sentido de tu vida, pero si quieres adentrarte más, la psicoterapia puede ayudarte en esa búsqueda.
